Rubrika: Zdraví

Většina z nás se probudí, protáhne se a vstane. Případně pokud se probudí uprostřed noci, tak se otočí na druhý bok nebo do jiné pohodlné polohy a dál spí. Někdo ale zná jiný pocit,...

Dnešní doba moc nepřeje čisté hlavě a životu bez stresu. Důsledkem toho jsme neustále unavení a nesoustředění, snažíme si ulevit, kde se dá. Je třeba to ale vzít od základů, snažit se vést život,...

Vitamín C je základní živina, která se nachází v mnoha druzích ovoce, zeleniny a dalších potravin, které jsou nezbytné pro správné fungování lidského těla. Je to antioxidant, který pomáhá chránit buňky před poškozením volnými...

Úzkosti nejsou dnes ničím výjimečným a lidem kříží cestu poměrně často. Způsobené je to také aktuálními obavami o budoucnost nejen svou (osobní i pracovní), ale také obavami o budoucnost svých dětí nebo vnuků. Zkrátka...

Neustále se mluví o tom, že bychom do našich jídelníčků měli zakomponovat více vitamínů. Že jsou ku prospěchu a podobně. O tom, že jsou zdraví prospěšné, nemůže být pochyb ani sporu. Jen málokdo však...

Jednou z nejméně invazivních metod, jakým mohou lékaři posoudit zdravotní stav svých pacientů, je rozbor moči. Nejčastěji vyžadují lékaři vzorek moči, pokud pacient projevuje příznaky určité choroby nebo trpí-li chronickým onemocněním ledvin. Není ale výjimkou,...

Zánět spojivek je problém, který trápí kdekoho. Lidé z toho důvodu, že tráví hromadu času za počítačem bohužel trpí na syndrom suchého oka, což je to ideální místo pro zrod právě zmiňovaného, vysoce infekčního...

Správná péče o pleť i vlasy se vyplácí. Náš vzhled je mladistvý, kůže i vlasy jsou vyživené a doslova září zdravím. Přitom to není vůbec složité. Jaké základní postupy byste měli dodržovat.  Doplněk stravy,...

Kopřivka je nepříjemné kožní onemocnění, které se na těle objevuje v podobě svědivé vyrážky. Tu lze definovat jako pupeny. Na vině vzniku problému bývá alergická reakce, kterou vyvolají nikoliv typické jarní alergeny, ale spíše potraviny,...

Svůj zdravý jídelníček můžete zpestřit lecčím. Můžou to být různé druhy zeleniny nebo třeba oříšky, které lze “chroupat” místo brambůrek u televizního pořadu. I když v sobě obsahují tuky, jsou to zdravé tuky, jež...

Suchá kůže a vysoká svědivost, takové jsou typické příznaky atopického ekzému, který je zánětlivým infekčním onemocněním kůže. Atopický ekzém se často objevuje už v dětském věku a bývá propojen s genetickou predispozicí a imunitou....

I když je rýma to, co nás dokáže nejvíce potrápit, věřte, že to není zhola nic v porovnání s onemocněním ledvin, kterým stále více lidí trpí. Rýma jakožto nachlazení se dá týden přežít, ale...

Podzim (zejména tedy ten letošní) se nese ve znamení pochmurnosti. Je velice sychravý, deštivý, navíc se opakuje situace z jara a ven se prakticky nemohlo. To všechno spěje k tomu, že v nás pramení...

Kašel v současné době sužuje nejednoho člověka. Buďto je to příznak nachlazení, nebo je to příznak aktuálně panujícího koronaviru. Ať už má kašel původ kdekoli, je třeba říct, že s ním lze bojovat i jinak...

Cukrovka není bohužel onemocnění, nad kterým bychom mohli jen mávnout rukou. Jedná se naopak o velice nebezpečné onemocnění, které se dokonce umístilo v žebříčku deseti nejčastějších příčin úmrtí. Pokud se cukrovky obáváte, protože máte...

Bolesti zad zná v současné době prakticky každý. Jedná se o problém, který umí pořádně znepříjemnit den. Jen málokdo si však uvědomuje, že tomuto ne zrovna příjemnému problému lze předcházet. Pokud budete dodržovat několik...

Návaly horka jsou častým problémem hlavně žen po čtyřicítce, po padesátce. Důvodem toho je fakt, že se nachází ve věku, kdy přichází do ženského života nepříjemná a také nechtěná menopauza. Zatímco některé ženy menopauzu...